François
Espaces de conscience, de liberté et de transformation intérieure. Ateliers de tantra et de danse libre depuis plus de 10 ans.
About
Issu d’une formation d’ingénieur, créateur et dirigeant d’entreprise, j’ai toujours senti le besoin d’équilibrer ma vie dans un parcours parallèle de recherche et de travail intérieur.
Je pratique le Yoga Iyengar, obtenu le diplôme en 2009 et enseigné plusieurs années. Après avoir suivi « l’aventure initiatique des nouveaux guerriers » en 2013, je m’implique toujours activement dans des cercles d’hommes au sein de la communauté du MKP (ManKind Project).
C’est en 2014 que je commence à explorer les possibilités offertes par la danse libre et le tantra dans différents ateliers (5 Rythmes, Danse Médecine, Open Floor, Contact improvisation, Biodanza, Tantra, SkyDancing…). Depuis, je poursuis mes explorations dans différents ateliers de développement personnel, dont notamment la Communication Non Violente (CNV).
Passionné de musique, à la recherche perpétuelle de morceaux vibrants et inspirants, j’ai pu mettre à profit ces connaissances dans mes différents ateliers en soutenant mes animations par des ambiances musicales particulièrement appropriées.
Curieux et aventurier de nature, j’aime découvrir et m’enrichir de nouvelles expériences et les relier entre elles. C’est ainsi qu’avec l’association du yoga pour la discipline corporelle, la danse pour la liberté, le tantra pour la conscience de soi et la musique pour la réceptivité et la sensibilité, j’ai décidé de monter mes ateliers et de partager mes passions.
Teaching Philosophy
J’ai découvert le tantra il y a presque 15 ans, exploré différents ateliers, différentes couleurs d’animation. J’ai commencé moi-même à animer depuis 2020. En septembre 2022, j’ai terminé la formation personnelle de tantra du SkyDancing ! Ce training dénommé « TEL » est constitué de 6 stages intenses d’une semaine se déroulant sur 2 ans. Aux termes de ce parcours, ma vision s’est précisée et j’ai fait le tri dans tout ce que j’ai expérimenté pour en isoler ce qui me parle et me semble authentique. Il n’est pas question pour moi de reproduire des fonctionnements hors de ma compréhension et qui à mon sens sont des héritages poussiéreux des années 70. Selon moi, la pratique du tantra est basée sur l’observation. Quel que soit l’objet, la mise en situation ou l’exercice, la pratique tantrique consiste à ramener de plus en plus de conscience sur ce qui se joue à l’intérieur de soi. Observer, être à l’écoute de son corps et de ses sensations, être le témoin de sa vie intérieure sont les clés qui permettent d’expérimenter et de progresser dans cette voie. L’observation permet de constater le caractère agité, incohérent, volatil du mental, lieu où se bousculent pêle-mêle les désirs, les souvenirs, les projets, les pulsions, les fantasmes et les peurs. C’est la porte vers la transformation. Dans mes ateliers, j’utilise différents « outils » : la danse, la méditation, la parole, la respiration, le massage, les sons, le chant, les mantras, les jeux relationnels… Ces propositions constituent le terrain d’expériences tantriques. Certaines sont parfois volontairement dérangeantes et stimulent particulièrement notre présence, notre concentration et notre observation. Je suis un adepte de la sécurité et pour cela je pose un cadre précis dans lequel se déroule mes ateliers. Les participants peuvent ainsi expérimenter les propositions tout en respectant leurs limites. Ce n’est pas parce que le tantra se veut anticonformiste que tout est laissé hors contrôle.